Czym jest aromaterapia?

Czym jest aromaterapia?

Jak już zostało wspomniane, aromaterapia stanowi formę medycyny naturalnej. Wykorzystuje ona lecznicze właściwości olejków eterycznych, które wprowadzane są do organizmu drogą inhalacji, a więc poprzez wdychanie, a także przez skórę, dzięki kąpielom, okładom oraz masażom. Każdy z olejków wykazuje odmienne właściwości, jednak większość z nich działa uspokajająco, oczyszczająco, przeciwzapalnie i odkażająco. Pozytywnie wpływają na pracę układu immunologicznego, pobudzają krążenie i łagodzą ból. Ponadto redukują zmęczenie oraz poprawiają samopoczucie. Wszystko za sprawą substancji wytwarzanych i magazynowanych przez rośliny olejkodajne. Pozyskuje się je z różnych ich części: liści, kwiatów, łodyg, korzeni, nasion, a nawet kory drzew. Są to mieszaniny o dość skomplikowanym, nadal nie do końca poznanym składzie. Zawierają m.in. takie związki, jak ketony, aldehydy, estry, alkohole i inne substancje, o których mogliśmy słyszeć na lekcjach chemii. To właśnie ze względu na niemożność precyzyjnego określenia ich zawartości, która może ulec zmianie np. w zależności od warunków otoczenia, wykluczone jest wykorzystanie ich leczniczych właściwości w medycynie klinicznej. Czerpie z nich natomiast medycyna niekonwencjonalna, stosując je nie tylko w kosmetyce. Przykładowe zastosowanie olejków eterycznych Podczas przeziębienia i grypy – olejki pomagają zwalczyć katar, łagodzą ból gardła oraz ułatwiają oddychanie. Zawarte w nich substancje mogą wniknąć do organizmu poprzez skórę lub błony śluzowe. Podczas infekcji chętnie stosuje się inhalacje. Do naczynia z gorącą wodą wlewamy kilka kropel olejku, nakrywamy głowę ręcznikiem i przez kilka minut wdychamy parę. W tym celu warto wykorzystać np. olejek herbaciany, który pomocny jest w leczeniu przewlekłego kataru bakteryjnego oraz siennego, a także w przypadku zapalenia zatok. Podczas depresji – wpływ olejków eterycznych na psychikę człowieka znany jest od dawna. W przypadku zaburzeń układu nerwowego zaleca się wykorzystanie olejku paczulowego, który łagodzi zaburzenia psycho-emocjonalne i stany depresyjne. Olejek geraniowy działa natomiast kojąco, zmniejsza napięcie, uspokaja, a także łagodzi stany lękowe, nie wywołując przy tym uczucia senności. Na bezsenność – w leczeniu zaburzeń snu sprawdzi się m.in. niemal bezbarwny olejek z bazylii, który cechuje się nieco słodkim zapachem. Można wykorzystać go w trakcie kąpieli lub do masażu, nie jest on jednak zalecany kobietom spodziewającym się dziecka. Pomocny okazuje się również olejek z szałwii, który zazwyczaj stosuje się przy dolegliwościach stomatologicznych oraz problemach dermatologicznych. Wystarczy przed snem skropić nim poduszkę. Jako afrodyzjak – za najsilniejszy olejek o tego typu działaniu uchodzi esencja imbirowa, która wyróżnia się miodowo-korzennym, pikantnym aromatem. Libido skutecznie podnosi także olejek jaśminowy o charakterystycznym, egzotycznym zapachu. Wytwarzany z krzewu pochodzącego z Indii, równie często jak olejek różany stanowi cenny składnik kompozycji perfumeryjnych. Lista możliwych zastosowań olejków eterycznych jest znacznie dłuższa i nieustannie się powiększa. Pamiętajmy jednak, by przed zastosowaniem danej esencji upewnić się, że nie jesteśmy na nią uczuleni. W tym celu należy nanieść niewielką ilość na skórę w okolicach łokcia i odczekać dobę, by sprawdzić, czy nie wystąpi reakcja alergiczna. Jeżeli nie zaniepokoją nas żadne niepożądane objawy, bez obaw możemy cieszyć się jego właściwościami podczas codziennej pielęgnacji. Olejek różany 7 ml AVICENNA 11,99 zł Smart Olejek różany 7 ml AVICENNA OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO 100% BIOLAVIT 10ML 6,89 zł Smart z kurierem OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO 100% BIOLAVIT 10ML ETJA Naturalny Olejek Eteryczny Imbirowy 10 ml 14,50 zł Smart z kurierem ETJA Naturalny Olejek Eteryczny Imbirowy 10 ml OPIUM Olejek Zapachowy AROMATERAPIA BAMER 5,99 zł Smart z kurierem OPIUM Olejek Zapachowy AROMATERAPIA BAMER Świeca sojowa z olejkiem eterycznym Palo Santo

Czym jest aromaterapia?

Zapisz się na newsletter

Otrzymuj na bieżąco informacje o nowościach i ofertach specjalnych w sklepie Ezo-Cud.pl